Poštovane dekanice, poštovani dekani,
ovim Vam putem prosljeđujem poziv studentima za sudjelovanje na 5. jubilarnom izdanju utrke „Trčimo za mentalno zdravlje“, koja će se povodom Svjetskog dana mentalnog zdravlja održati u subotu, 10. listopada u 17 sati na osječkoj Kopiki.
Utrka koju organiziraju Centar za mentalno zdravlje i tjelesnu aktivnost Filozofskog fakulteta u Osijeku, Udruga studenata psihologije Psihos te sportsko-rekreacijska udruga Run4Fun već petu godinu povezuje tjelesnu aktivnost, zajedništvo i podizanje svijesti o važnosti mentalnog zdravlja.
Važnost ovakvih sadržaja posebno se prepoznaje upravo u studentskoj populaciji. Velik interes studenata za psihološko savjetovanje i popunjeni kapaciteti savjetovališta našeg Sveučilišta upućuju na potrebu za dostupnim oblicima podrške, ali i preventivnim sadržajima koji mentalno zdravlje stavljaju u fokus i prije nego što se pojavi potreba za stručnom pomoći. U tom smislu utrka promovira tjelesnu aktivnost kao jedan od najdostupnijih načina brige o vlastitoj dobrobiti, njezine pozitivne učinke na mentalno zdravlje te otvoreniji razgovor o ovoj temi.
Ovogodišnje izdanje ujedno je i lijep primjer studentskog angažmana, povezivanja različitih sastavnica našeg Sveučilišta i interdisciplinarne suradnje. Studenti nisu uključeni samo kao sudionici utrke, nego aktivno doprinose i njezinu programu. Tako će studenti Medicinskog fakulteta okupljeni u udruzi Fizios sudionicima omogućiti mjerenje pojedinih zdravstvenih pokazatelja, poput krvnog tlaka, šećera i kolesterola, dok će studenti Studentskog sportskog kluba KIFOS Kineziološkog fakulteta Osijek voditi zajedničko zagrijavanje prije starta. Time se na jednom događanju povezuju područja mentalnog zdravlja, tjelesne aktivnosti, prevencije i zdravstvene edukacije, ali i studenti različitih struka oko zajedničkog cilja.
Interes za ovogodišnju utrku premašio je sva dosadašnja očekivanja. Trenutačno se bilježi više od 900 prijavljenih sudionika, što je rekord u dosadašnjih pet izdanja i utrku svrstava među najveće događaje ovoga tipa u Hrvatskoj, a zanimljivo je spomenuti da gotovo polovica prijavljenih pripada generaciji Z.
Iako su prijave za puni startni paket završile 20. rujna, prijave za utrku i dalje su otvorene. Kotizacija iznosi 9 eura, a uključuje elektroničko mjerenje vremena putem čipa i objavu rezultata, finišersku medalju, okrjepu tijekom i nakon utrke, kao i druženje uz DJ-a. Sudionici mogu birati između dionica od 5 i 10 kilometara, a prethodno trkačko iskustvo nije potrebno. Naglasak je prije svega na sudjelovanju, kretanju i zajedničkoj poruci zbog koje se okupljamo.
Prijave: https://prijave.run/e/2026TMZ/info/
Instagram: https://www.instagram.com/trcimo_za_mentalno_zdravlje/
Facebook: https://www.facebook.com/people/Centar-za-mentalno-zdravlje-i-tjelesnu-aktivnost/100085029741154/
Unaprijed Vam zahvaljujem na podršci i prosljeđivanju poziva Vašim djelatnicima i studentima te se nadamo da ćemo i ove godine na Kopiki okupiti velik dio naše sveučilišne zajednice i zajedno poslati poruku da briga o mentalnom zdravlju nije samo osobna tema, već vrijednost koju kao (akademska) zajednica trebamo prepoznavati, podržavati i njegovati.
